Conhecimento de segurança ao ar livre

Passeio ao ar livre, camping, jogos, exercício físico, espaço de atividade é mais amplo, contato com coisas mais complexas e diversas, a existência de fatores de risco também aumentou. Quais são os problemas de segurança que devem receber atenção nas atividades ao ar livre?

O que devemos prestar atenção durante o recesso?

Durante o intenso processo de aprendizado todos os dias, as atividades de recesso podem desempenhar o papel de relaxamento, regulamentação e descanso adequado. As atividades de recesso devem prestar atenção aos seguintes aspectos:

l. O ar ao ar livre é fresco, as atividades de recesso devem estar do lado de fora o máximo possível, mas não ficam longe da sala de aula, para não adiar as lições a seguir.

2. A intensidade da atividade deve ser apropriada, não faça atividades extenuantes, a fim de garantir que a continuação da classe não esteja cansada, focada, energética.

3. O modo de atividade deve ser simples e fácil, como fazer exercícios.

4. As atividades devem prestar atenção à segurança, para evitar a ocorrência de entorses, hematomas e outros riscos.

Como garantir a segurança das atividades de passeio e camping?

As atividades de acampamento estão longe da cidade, relativamente remotas e más condições materiais. Portanto, preste atenção aos seguintes pontos:

l. Tenha muita comida e água potável.

2. Tenha umPequeno farol recarregável , lanterna de acampamento portátil recarregável , Chama de luz solar ao ar livreE baterias suficientes para iluminação noturna.

3. Prepare alguns remédios comuns para frio, trauma e insolação.

4. Para usar sapatos esportivos ou tênis, não use sapatos de couro, use sapatos de couro de longa distância a pé com facilidade.

5. O tempo está frio de manhã e noite, e as roupas devem ser adicionadas a tempo para evitar resfriados.

6. As atividades não agem sozinhas, devem ser juntas, para evitar acidentes.

7. descanse bastante à noite para garantir que você tenha energia suficiente para participar de atividades.

8. Não escolha, coma cogumelos, legumes selvagens e frutas selvagens, a fim de evitar intoxicação alimentar.

9. seja organizado e liderado.

Acampamento coletivo, as atividades de passeio devem prestar atenção a quê?

Campo em grupo, atividades de saída para participar de um grande número de pessoas, mais precisam fortalecer a organização e o trabalho de preparação, geralmente deve prestar atenção aos seguintes pontos:

1. É melhor pesquisar a rota e a localização da atividade com antecedência.

2. Faça um bom trabalho na organização das atividades, formule a disciplina de atividades, determine a pessoa responsável.

3. É melhor pedir aos participantes que se vestissem de uniforme, para que o alvo seja claro, fácil de se encontrar, para evitar ficar para trás.

4. Todos os participantes devem observar estritamente a disciplina da atividade e obedecer ao comando unificado.